Golden Milk
Ayurvedisches Kurkuma-Getränk mit entzündungshemmender Wirkung - wärmend und heilsam.
Zubereitung
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1
Kokosmilch in einem Topf erwärmen.
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2
Nicht kochen lassen.
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3
Warme Milch in den Mixer geben.
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4
Alle Gewürze und Kokosöl hinzufügen.
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5
Honig nach Geschmack.
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6
30 Sekunden mixen bis schaumig.
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7
In Tassen füllen.
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8
Mit einer Prise Zimt garnieren.
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9
Warm vor dem Schlafengehen genießen.