Snack

Chia-Samen-Brot

Superfood-Brot mit Chia-Samen - extra viele Omega-3-Fettsäuren.

Gesamtzeit 3 Std. 35 Min.
Portionen 12 Portionen
Schwierigkeit Einfach
Kalorien 175 kcal
Vegan
Chia-Samen-Brot
Vorbereitung 15 Min.
Kochen/Backen 200 Min.

Zubereitung

  1. 1

    Chia-Samen 15 Min in Wasser quellen lassen.

  2. 2

    Eingeweichte Chia und Wasser in die Form.

  3. 3

    Honig hinzufügen.

  4. 4

    Beide Mehlsorten hinzufügen.

  5. 5

    Salz an den Rand.

  6. 6

    Hefe in die Mitte.

  7. 7

    Programm 'Vollkorn' wählen.

  8. 8

    Mit Chia-Samen bestreuen vor dem Backen.

  9. 9

    Brot wird durch Chia extra saftig.