Getränk

Hafermilch Selbstgemacht

Cremige pflanzliche Milch aus Haferflocken - günstig, schnell und nachhaltig.

Gesamtzeit 10 Min.
Portionen 6 Portionen
Schwierigkeit Einfach
Kalorien 40 kcal
Vegan Schnell
Hafermilch Selbstgemacht
Vorbereitung 10 Min.
Kochen/Backen 0 Min.

Zubereitung

  1. 1

    Haferflocken mit kaltem Wasser in den Mixer geben.

  2. 2

    WICHTIG: Kaltes Wasser verwenden, sonst wird die Milch schleimig!

  3. 3

    30-45 Sekunden auf höchster Stufe mixen.

  4. 4

    Nicht länger mixen - das macht sie ebenfalls schleimig.

  5. 5

    Durch Nussmilchbeutel oder feines Tuch filtern.

  6. 6

    Nicht zu stark auspressen.

  7. 7

    Salz, Ahornsirup und Vanille einrühren.

  8. 8

    In Glasflaschen abfüllen.

  9. 9

    Im Kühlschrank 4-5 Tage haltbar.

  10. 10

    Vor Gebrauch schütteln.