Abendessen

Keto-Ente mit Rotkohl

Festliche Entenkeule mit selbstgemachtem Rotkohl - ohne Zucker.

Gesamtzeit 2 Std. 30 Min.
Portionen 4 Portionen
Schwierigkeit Mittel
Kalorien 520 kcal
Glutenfrei Low Carb
Keto-Ente mit Rotkohl
Vorbereitung 30 Min.
Kochen/Backen 120 Min.

Zubereitung

  1. 1

    Entenkeulen salzen und pfeffern.

  2. 2

    Bei 180°C 2 Stunden im Ofen braten.

  3. 3

    Rotkohl hobeln.

  4. 4

    Zwiebel und Apfel klein schneiden.

  5. 5

    In Entenfett anbraten.

  6. 6

    Rotkohl hinzufügen.

  7. 7

    Mit Wein, Erythrit und Essig ablöschen.

  8. 8

    Gewürze hinzufügen.

  9. 9

    1 Stunde schmoren.

  10. 10

    Ente mit Rotkohl servieren.