Abendessen

Protein-Pfannkuchen herzhaft

Herzhafte Pfannkuchen mit 32g Protein pro Portion.

Gesamtzeit 25 Min.
Portionen 2 Portionen
Schwierigkeit Einfach
Kalorien 420 kcal
Schnell
Protein-Pfannkuchen herzhaft
Vorbereitung 10 Min.
Kochen/Backen 15 Min.

Zubereitung

  1. 1

    Eier, Hüttenkäse, Hafer, Protein mixen.

  2. 2

    Schnittlauch einrühren.

  3. 3

    Pfannkuchen in Butter braten.

  4. 4

    Mit Frischkäse bestreichen.

  5. 5

    Mit Lachs belegen.

  6. 6

    Einrollen und servieren.