Snack

5-Minuten Hummus

Selbstgemachter Hummus blitzschnell.

Gesamtzeit 5 Min.
Portionen 6 Portionen
Schwierigkeit Einfach
Kalorien 160 kcal
Vegan Glutenfrei Schnell
5-Minuten Hummus
Vorbereitung 5 Min.
Kochen/Backen 0 Min.

Zubereitung

  1. 1

    Kichererbsen abtropfen, Wasser auffangen.

  2. 2

    Mit Tahini, Knoblauch, Zitrone mixen.

  3. 3

    Öl einlaufen lassen.

  4. 4

    Mit Aquafaba cremig machen.

  5. 5

    Würzen, mit Paprika bestreuen.

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