Getränk

Orangen-Karotten-Smoothie

Vitamin-Booster mit Orange und Karotte - gut für Haut und Immunsystem.

Gesamtzeit 10 Min.
Portionen 2 Portionen
Schwierigkeit Einfach
Kalorien 180 kcal
Vegan Glutenfrei Schnell
Orangen-Karotten-Smoothie
Vorbereitung 10 Min.
Kochen/Backen 0 Min.

Zubereitung

  1. 1

    Karotten schälen und grob raspeln.

  2. 2

    Orangen schälen und in Stücke teilen.

  3. 3

    Ingwer schälen.

  4. 4

    Alle Zutaten in den Mixer geben.

  5. 5

    60-90 Sekunden auf höchster Stufe mixen.

  6. 6

    Karotten sollten komplett püriert sein.

  7. 7

    Bei Bedarf durch Sieb passieren.

  8. 8

    In Gläser füllen.

  9. 9

    Sofort trinken für maximale Vitamine.