Frühstück

Protein-Pancake-Stack

Fitness-Frühstück vorgebacken.

Gesamtzeit 35 Min.
Portionen 10 Portionen
Schwierigkeit Einfach
Kalorien 150 kcal
Vegetarisch
Protein-Pancake-Stack
Vorbereitung 15 Min.
Kochen/Backen 20 Min.

Zubereitung

  1. 1

    Alles im Mixer pürieren.

  2. 2

    Teig 5 Min ruhen lassen.

  3. 3

    In Pfanne Pancakes backen.

  4. 4

    Stapelweise abkühlen.

  5. 5

    Mit Backpapier trennen.

  6. 6

    Einfrieren oder kühlen.