Snack

Hanfbrot

Gesundes Brot mit Hanfsamen - reich an Omega-3 und Protein.

Gesamtzeit 3 Std. 30 Min.
Portionen 12 Portionen
Schwierigkeit Einfach
Kalorien 185 kcal
Vegan
Hanfbrot
Vorbereitung 10 Min.
Kochen/Backen 200 Min.

Zubereitung

  1. 1

    Wasser und Hanföl in die Form geben.

  2. 2

    Beide Mehlsorten mischen und hinzufügen.

  3. 3

    Salz an den Rand.

  4. 4

    Hefe in die Mitte.

  5. 5

    Programm 'Vollkorn' wählen.

  6. 6

    Beim Signalton Hanfsamen hinzufügen.

  7. 7

    Mit Hanfsamen bestreuen.

  8. 8

    Nussiger, leicht erdiger Geschmack.

  9. 9

    Superfood-Brot!

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