Abendessen

Keto-Spargel mit Schinken

Klassiker der Frühlingsküche - Spargel umwickelt mit Schinken und Butter.

Gesamtzeit 35 Min.
Portionen 4 Portionen
Schwierigkeit Einfach
Kalorien 420 kcal
Glutenfrei Low Carb
Keto-Spargel mit Schinken
Vorbereitung 15 Min.
Kochen/Backen 20 Min.

Zubereitung

  1. 1

    Spargel schälen und in Salzwasser mit Zucker kochen.

  2. 2

    15-20 Minuten je nach Dicke.

  3. 3

    Für Sauce: Butter schmelzen.

  4. 4

    Eigelb mit Zitronensaft im Wasserbad aufschlagen.

  5. 5

    Butter langsam einrühren.

  6. 6

    Mit Salz und Muskat würzen.

  7. 7

    Spargel abtropfen und mit Schinken umwickeln.

  8. 8

    Mit Sauce hollandaise servieren.